Le coaching travaille sur une problématique présente voire passée pour réaliser un objectif futur,Le coaching est établi à la suite d’un contrat de service bi ou tripartite (coach – coaché ou coach – coaché – entreprise)

Les séances sont définies par avance, sans que cela soit une obligation. c’est l’objectif visé qui guidera le rythme et le nombre des séances (une séance est un travail de 1H30 à 2H00), bien souvent la première séance permet la rencontre entre le coaché et le coach, puis viendra la définition de l’objectif avec son évaluation dans le temps.